Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2012
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2314 kcal
|
Vet: 110,47g | Eiwit: 71,56g | Kolhy: 261,24g.
Ontbijt: Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), Original Französischer Weichkäse, Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel), Marmelade, Joghurt-Mild Himbeere 250G (3,5%). Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nackensteak Paprika, Erbsen und Karotten. Diner: Piccolinis Elsässer Art. Snacks/Andere: Speiseeis. meer...
|
|
2139 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Everlost's Gewicht Geschiedenis
|