Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2018
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 27,47g | Eiwit: 57,04g | Kolhy: 82,56g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread, Jack in the Box Fried Egg. Lunch: Italian Salad Dressing , Sbarro Mixed Garden Salad, Passage Foods Pad Thai, Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet. Diner: Great Value Sliced Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Breyers Extra Creamy Chocolate Ice Cream. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ashariia's Gewicht Geschiedenis
|