baskington's Logboek, 18 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2018
58,4 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2018:
1630 kcal Vet: 116,47g | Eiwit: 142,49g | Kolhy: 6,28g.   Ontbijt: Aldi Ribeye Steak, Lakanto Monkfruit Sweetener, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Lunch: Aldi Ribeye Steak. Diner: Chicken Breast (Skin Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). meer...
1648 kcal Activiteit: Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


baskington's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.