Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2018
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 37,37g | Eiwit: 71,51g | Kolhy: 123,01g.
Ontbijt: Дыня, Дыня, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Булгур (Вареный). Lunch: Салат Айсберг, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Diner: Помидоры, Грудка Индейки. Snacks/Andere: Творог 5%, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
|
1533 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 55 minuten, Hometrainer - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ElenaGerasimova.pr's Gewicht Geschiedenis
|