Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2018
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
781 kcal
|
Vet: 21,50g | Eiwit: 51,14g | Kolhy: 92,45g.
Ontbijt: Bubur Ayam. Lunch: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nirdiawati's Gewicht Geschiedenis
|