Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2018
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3373 kcal
|
Vet: 115,83g | Eiwit: 196,67g | Kolhy: 393,39g.
Ontbijt: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Epica Йогурт Гранат-Малина, Творожник, Чай, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Кузьминка Хлеб Дарницкий, Яичный Белок, Переяславль Плавленый Сыр, Бабкины Семечки Семечки. Lunch: Ultimate Nutrition Protein Isolate, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Народное Здоровье Гематоген Детский, Деревенское Молочко Молоко 3,5%. Diner: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Гречневая Каша, Деревенское Молочко Молоко 3,5%, Сушеная Клюква, Чай. Snacks/Andere: SAN 100% Casein Fusion 2.2, Деревенское Молочко Молоко 3,5%, Ultimate Nutrition Omega-3, Maxler Glucosamine&Chondroitin+MSM, Ultimate Nutrition Omega-3, Ultimate Nutrition Omega-3, Ultimate Nutrition Protein Isolate, Деревенское Молочко Молоко 3,5%, Банан. meer...
|
|
2542 kcal
|
Activiteit:
Bowlen - 2 uren en 15 minuten, Зарядка - 51 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 37 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 26 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 5 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|