Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2018
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 79,83g | Eiwit: 103,95g | Kolhy: 108,16g.
Ontbijt: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Снежана Сосиски Молочные, Магнит Банан, Алейка Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: ОК Паштет Печеночный, Настюша Хлеб Измайловский, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ремит Холодец Домашний . Diner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Andere: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Избенка Масло Сливочное, Сельдь Соленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Виваль Кокос с Миндалем в Шоколадной Глазури. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
Kclover_'s Gewicht Geschiedenis
|