Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
908 kcal
|
Vet: 5,24g | Eiwit: 106,32g | Kolhy: 115,16g.
Ontbijt: Banane, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Oignons, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. Lunch: Auchan Banane, Pomme, Poivrons Verts, Oignons, Le Gaulois Escalope de Dinde. Diner: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Oignons, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
Nestquick's Gewicht Geschiedenis
|