FrancescoFirenze's Logboek, 16 sep 18

Soddisfazione immensa 🤩🤩
86,8 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2018:
245 kcal Vet: 3,53g | Eiwit: 23,51g | Kolhy: 25,39g.   Diner: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Esselunga Arrosto di Pollo, Wasa Integrale. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

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Reacties 
Con tutto quel popò di roba che hai mangiato??? 😂 😂 😂 Brrrrrrravissimo!!! 😘😘👏 
16 sep 18 door lid: Patrizia1975
La dieta della Nutella forse funziona davvero🤫🤫🤫🤔🤔🤔 
16 sep 18 door lid: FrancescoFirenze
La Nutella sono grassi e zuccheri (non salutari ovvio) ma se li fai rientrare nei macro, si spiega perché dimagrisci nonostante tu ogni tanto li mangi.  
16 sep 18 door lid: Patrizia1975
Lo so Patrizia che non solo salutari, io ovviamente ci scherzo sopra, mi piace esagerare con ironia, non voglio che passi il messaggio che davvero la Nutella fa dimagrire 😂😀😂 Lei può solo addolcire la giornata. Si dimagrisce con una sana alimentazione e magari accompagnata dallo sport . 
16 sep 18 door lid: FrancescoFirenze
Ho usato apposta le parole ogni tanto. Perché so che anche tu sei moderato negli approcci culinari. Come me, ami di tutto un po'. La dieta non è mangiare sempre le stesse cose e sedersi a tavola piangendo per ciò che si ha nel piatto. Stare a tavola è piacere nel mangiare ma anche piacere nel aver mangiato bene.  
16 sep 18 door lid: Patrizia1975
Che fimmina chettuseiiii 😀😀😀 
16 sep 18 door lid: FrancescoFirenze
😂 😂 😂 😘😘😘 
16 sep 18 door lid: Patrizia1975

     
 

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