Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2018
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 81,35g | Eiwit: 97,64g | Kolhy: 119,60g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Valio Молоко 0%, Кофе, Лимон, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Укроп, Мёд. Lunch: Вкусландия Мороженое Чизкейк, Каждый День Суп Грибной, Простоквашино Сметана 10%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Diner: Карат Сырок Дружба, Nutiva Семена Чиа. Snacks/Andere: Danone Actimel Облепиха, Alpro Soya Original Soya Drink. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|