Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2018
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 41,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3322 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Hometrainer - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 43 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 4 uren en 8 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 4 minuten, TV Kijken - 3 uren, Winkelen - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|