lucaravelli's Logboek, 15 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2018
80,9 kg Tot nu toe verloren: 34,1 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2018:
3615 kcal Vet: 83,77g | Eiwit: 230,14g | Kolhy: 230,42g.   Ontbijt: Burro di Arachidi, Molino Rossetto Farina d'avena, Yamamoto Emperor Mass, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut. Lunch: Torta Meringata al Limone, Pesce al Forno o alla Griglia, Spaghetti alle Vongole, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Vino Bianco da Tavola. Diner: Birra, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, PanBauletto Integrale, Lidl Hamburger di Tacchino. meer...
1988 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 21,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lucaravelli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.