Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2018
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 77,94g | Eiwit: 80,01g | Kolhy: 127,10g.
Ontbijt: Каша Пшенная на Молоке, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Вареное Яйцо. Lunch: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Valio Сметана Домашняя 23%, Рис с Овощами, Щи Кислые, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Diner: Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Кабачки Тушеные, Перекресток Котлета Домашняя, Valio Сметана Домашняя 23%. Snacks/Andere: Моя Маруся Снежок, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnKoArchi's Gewicht Geschiedenis
|