AnKoArchi's Logboek, 15 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2018
84 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2018:
1515 kcal Vet: 77,94g | Eiwit: 80,01g | Kolhy: 127,10g.   Ontbijt: Каша Пшенная на Молоке, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Вареное Яйцо. Lunch: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Valio Сметана Домашняя 23%, Рис с Овощами, Щи Кислые, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Diner: Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Кабачки Тушеные, Перекресток Котлета Домашняя, Valio Сметана Домашняя 23%. Snacks/Andere: Моя Маруся Снежок, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AnKoArchi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.