Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2018
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 28,66g | Eiwit: 55,34g | Kolhy: 139,70g.
Ontbijt: Tempe Bacem, Pisang. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tortilla, Tempe Gembus, Tempe Bacem, Pecel. Snacks/Andere: Pisang, Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shella2295's Gewicht Geschiedenis
|