Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2010
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
765 kcal
|
Vet: 9,78g | Eiwit: 51,78g | Kolhy: 132,73g.
Ontbijt: Cooked Egg White, Raisin Bran Cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Lunch: Tomato and Basil Sauce, Whole Wheat Blend Pasta, Ritz Roasted Vegetable Crackers. Snacks/Andere: NST WHEY ISOLATED PROTEIN POWDER. meer...
|
|
2076 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinnyminniemonique's Gewicht Geschiedenis
|