Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2018
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3345 kcal
|
Vet: 158,32g | Eiwit: 166,95g | Kolhy: 322,33g.
Ontbijt: Great Value Chewy Chocolate Chip Cookies, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Quillayes Queso Mozzarella, Nature Valley Protein Chewy Bar, Semillas de Linaza, Huevo Duro. Lunch: Patatas Fritas, Ensalada de Frutas, Hamburguesa Casera, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Lechuga de Hoja Verde, Soprole Protein + Natural. Diner: Hamburguesa Casera, Plátano, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Soprole Uno al Día. Snacks/Andere: Cavendish & Harvey Fruit Candies, Costa Rolls Crispy Berries. meer...
|
|
1941 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 46 minuten, Zitten - 42 minuten, Rusten - 15 uren en 47 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|