|
La Balance ma appelé ce matin je pense que je vais la cacher pour ne pas avoir tendance a monter dessus
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 57,40g | Eiwit: 74,00g | Kolhy: 159,46g.
Lunch: Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade, Tramier Olives Apéro à l'ail, Fromage Feta, Pain à l'Ail, Oeuf. Diner: Riz Blanc, Uncle Ben's Sauce Aigre Douce, Blanc de Poulet. Snacks/Andere: Lait au Cacao Chaud, Teisseire Sirop de Grenadine. meer...
|
|
2117 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Traplopen - 4 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 31 minuten, Slapen - 10 uren, Douchen - 10 minuten, Afwassen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magalimouton's Gewicht Geschiedenis
|