Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2018
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2094 kcal
|
Vet: 100,72g | Eiwit: 129,16g | Kolhy: 171,98g.
Ontbijt: Московская Масса Творожная Ваниль, Виноград Дамские Пальчики, Увелка Гречка Вареная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки. Lunch: Помидоры, Магнит Сыр Пошехонский, Омлет с Молоком. Diner: Щи, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Andere: Bio National Сироп из Топинамбура, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Кофе. meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 7 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Borstvoeding - 1 uur, Koken - 15 minuten, Afwassen - 10 minuten, Google Fit - 22 uren en 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|