uandakalinka's Logboek, 14 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2018
66,3 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2018:
1983 kcal Vet: 67,08g | Eiwit: 99,07g | Kolhy: 243,18g.   Ontbijt: Окей Виноград Черный , Творог 18%, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Bio Max Кефир 1%, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара. Lunch: Перекресток Виноград Белый, Простоквашино Сметана 20%, Щи с Мясом, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Черный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2.5%, Биокор Отруби Хрустящие Пшеничные с Морской Капустой . Diner: Кофе (из Молотых Зерен), Авистрон Икра Мойвы в Крем-Соусе с Ароматом Копчения, Хлеб Черный, Сгущенка, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Andere: Мерси Конфеты, Зефир, Окей Печенье "Кокосанка". meer...
153 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


uandakalinka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.