rkby rkby's Logboek, 14 sep 18

))
51,3 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2018:
1976 kcal Vet: 86,93g | Eiwit: 60,94g | Kolhy: 241,72g.   Ontbijt: Зеленый Листовой Салат, Сметана, Сыр Бри, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Творожная Запеканка с Изюмом, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Шоколадница Суп из Чечевицы. Diner: Пирожок с Картошкой, Сосиски Молочные, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Макдоналдс Мороженое Рожок, Слабое Кофе с Сахаром. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rkby rkby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.