Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 39,85g | Eiwit: 41,87g | Kolhy: 93,60g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Пятерочка Сыр Пошехонский, Овсяная Каша на Молоке, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Желейные конфеты домашние, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сметана , Овощной суп. Diner: Чай, Творог 9%, Кубанский Молочник Снежок. Snacks/Andere: Мёд, Чай с Лимоном, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Эвалар Омега-3, Кремлина Курага в Шоколаде, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 19,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KazakovaNastya's Gewicht Geschiedenis
|