Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2018
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
743 kcal
|
Vet: 13,93g | Eiwit: 35,25g | Kolhy: 97,37g.
Ontbijt: Brownies, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Diner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Saus Tiram, Lontong, Kupang. Snacks/Andere: Keripik Singkong, Pepaya. meer...
|
|
1403 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dyahwulan's Gewicht Geschiedenis
|