JenKatja's Logboek, 18 aug 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2012
74,2 kg Tot nu toe verloren: 27,4 kg.    Nog te gaan: 17,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 augustus 2012:
2390 kcal Vet: 94,91g | Eiwit: 78,66g | Kolhy: 282,59g.   Ontbijt: No Calorie Sweetener, 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, 1% milk, Coffee. Lunch: mcdonald's french fries, mcdonald's southern chicken. Diner: chianti wine, cheese bread, olive oil, butter, provolone cheese, parm cheese, balsamic vinagrette, Side Salad, bertucci rolls, eggplant, marinara, spaghetti. meer...
1982 kcal Activiteit: Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JenKatja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.