SoCalPam's Logboek, 12 sep 18

Getting back on track.
68,0 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2018:
695 kcal Vet: 38,85g | Eiwit: 31,85g | Kolhy: 57,36g.   Ontbijt: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Hard-Boiled Egg, Good Earth Sweet and Spicy Tea. Lunch: Asian Pears, Kirkland Signature Organic Hummus, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1 oz), Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). Snacks/Andere: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. meer...
Gewichtsafname van 6,0 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good job this week  
12 sep 18 door lid: BlueFront

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SoCalPam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.