Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2018
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 71,87g | Eiwit: 88,98g | Kolhy: 168,90g.
Ontbijt: Äpfel, Streichkäse, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Lunch: Bratensoße, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Frikadelle, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Diner: Knorr Braten Soße Extra, Ja! Butter-Toastbrot, Reinert Sommerwurst. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Aquabiking - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steffi.fi's Gewicht Geschiedenis
|