Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2018
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 49,89g | Eiwit: 177,73g | Kolhy: 119,33g.
Lunch: Auchan Comté, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Oeuf, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Diner: Tarte aux Pommes, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Andere: MTS Nutrition Machine Whey (38g), Bière. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
|
tachinomia's Gewicht Geschiedenis
|