shi_._shki's Logboek, 12 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2018
43,3 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2018:
1612 kcal Vet: 45,09g | Eiwit: 101,70g | Kolhy: 202,64g.   Ontbijt: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог 0,2%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Вишня Замороженная, Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко 2,5%. Lunch: Яшкино Крекер Французский, Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савойская Капуста, Масло Сливочное 72,5%, Картофель (с Кожурой). Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах, Савойская Капуста, Помидоры. Snacks/Andere: Nestle Кит Кат Мини, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


shi_._shki's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.