Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 14,71g | Eiwit: 74,31g | Kolhy: 136,60g.
Ontbijt: Ser Yogurt Bebible, Arcor Mermelada de Durazno, Kiwi, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, La Virginia Té Verde, Pan Integral de Centeno. Lunch: Naranjas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates Cherry, Clara de Huevo, Espinacas. Diner: Milanesa de Soja Vita Sana Rellena de Calabaza , La Virginia Té. Snacks/Andere: Arcor Mermelada de Durazno, Pan Integral de Centeno, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Manzana, Ser Yogurt Bebible. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
|
amifatala's Gewicht Geschiedenis
|