Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2018
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 40,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 8,06g | Eiwit: 40,76g | Kolhy: 178,49g.
Ontbijt: Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). meer...
|
|
2666 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ANR25's Gewicht Geschiedenis
|