|
Это ёбаный пиздец😔
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2042 kcal
|
Vet: 76,73g | Eiwit: 141,86g | Kolhy: 220,34g.
Ontbijt: Овсяное Печенье с Бананом, Салат из Капусты, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Вареное Яйцо. Lunch: Зерна Белой Пшеницы, Дыня. Diner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кукуруза Вареная, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Перекресток Арбуз, Творожная Запеканка ПП. Snacks/Andere: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сухие Семена Чиа, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. meer...
|
|
519 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisitskaya_ksu's Gewicht Geschiedenis
|