Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 79,77g | Eiwit: 152,56g | Kolhy: 176,30g.
Ontbijt: Сырники из 9% Творога на Фруктозе, Рисовой Муке, яйца. Жарим на Кокосовом Масле, Фрутоняня Пюре из Яблок, Магнит Пошехонский Сыр 45%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Геркулесовая Каша на Воде, Кокосовая Стружка, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Мираторг Куриное Филе Грудки. Diner: Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Fish House Тунец Салатный в Масле. Snacks/Andere: Фрутоняня Пюре из Яблок, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Масло Подсолнечное, Приготовленная Морковь, Приготовленная Тыква, Брокколи на Пару, Куриное Филе, Морковь, Сырники из 9% Творога на Фруктозе, Рисовой Муке, Жарим на Кокосовом Масле, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|