Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 44,32g | Eiwit: 114,32g | Kolhy: 131,46g.
Ontbijt: Жменька Хлебцы Рисовые, Авокадо, Сырники, Helios Джем из Черники. Lunch: Инжир, Куриная Котлета в Духовке, Кабачковая Запеканка. Diner: Индейка Грудка Гриль Индейка Грудка Гриль, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Iberica Оливки. Snacks/Andere: Персики, Bakalland Батончик Банан, President Нежный Крем. meer...
|
|
1510 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
Какой прекрасный результат,Анета!Поздравляю!❤️
13 sep 18 door lid: Liya Lo
|
Спасибо, Натали... ещё чуток осталось 😉
13 sep 18 door lid: Aneta_Anetka
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aneta_Anetka's Gewicht Geschiedenis
|