Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 24,61g | Eiwit: 54,61g | Kolhy: 155,85g.
Ontbijt: Nanas, Bayam, Jeruk. Lunch: Telur Dadar, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Diner: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cahayabintang's Gewicht Geschiedenis
|