Stefie73's Logboek, 11 sep 18

Dérapage complet ! 😭
76,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2018:
1460 kcal Vet: 34,74g | Eiwit: 66,45g | Kolhy: 223,78g.   Ontbijt: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Harry's Brioche, Danone Yaourt Nature, Cora Confiture, Confitures et Conserves, Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Baguette. Lunch: Banane, Monoprix Yaourt aux Fruits, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Nouilles Chinoises. Diner: Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Nestlé Flamby, Riz Basmati (Cuit), Poires. Snacks/Andere: Jardin Bio Infusion, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières. meer...
2580 kcal Activiteit: Autorijden - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
Gewichtstoename van 9,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Stefie73's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.