Juanón's Logboek, 11 sep 18

Tres vasos de té y se acabaron las retenciones de líquidos.
82,9 kg Tot nu toe verloren: 39,1 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2018:
1941 kcal Vet: 83,85g | Eiwit: 101,01g | Kolhy: 200,60g.   Ontbijt: Ciruela, Puleva Leche Entera Fresca, Té (Infusión), IFA Eliges Copos de Avena. Lunch: Garbanzos con Verduras y Chorizo Thermomix, Pan Blanco, Té Verde. Diner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Pimientos de Padrón, Garbanzos con Verduras y Chorizo Thermomix. Snacks/Andere: Nuez, Tomates. meer...
3268 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 11,9 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Juanón's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.