|
Bilancia nuova, si riparte
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 44,51g | Eiwit: 134,93g | Kolhy: 75,97g.
Lunch: Vital Nature Pane Azzimo, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Olio Extravergine di Oliva. Diner: Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Vital Nature Pane Azzimo, Bresaola, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Myprotein Skinny Protein Bar, Vitamin Store Whey 100. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|