Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
803 kcal
|
Vet: 33,55g | Eiwit: 80,84g | Kolhy: 48,59g.
Ontbijt: Migros Ezine Peyniri, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Yumurta, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin. Lunch: Mis Az Yağlı Lor, Mısır Nişastası, Filiz İrmik, Fındık. Diner: Migros Light Ton Balığı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terkesmeltem's Gewicht Geschiedenis
|