Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2018
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 52,11g | Eiwit: 129,37g | Kolhy: 149,12g.
Ontbijt: Grapefruit (Pink and Red). Lunch: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream, Baby Spinach, Parsley, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Lemon. Diner: Chicken Breast, Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Romaine Lettuce, Olives, Olive Oil, Uncle Ben's Ready Rice Jasmine, Ham's Yam's Sweet Potatoes. Snacks/Andere: RX-3 Reconstruxion Recover. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kennyn27's Gewicht Geschiedenis
|