Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 168,32g | Eiwit: 47,09g | Kolhy: 26,10g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Nutiva Coconut Manna, Кокосовая Стружка, Nutiva Кокосовое Масло, Santa Maria Кокосовые Сливки. Lunch: Экомилк Сметана 30%, Valio Сметана 42%, Пекинская Капуста, Простоквашино Сливки 20%, Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Сыр Пармезан (Твердый), Restoria Фарш Домашний, Кабачок. Diner: Valio Сметана 42%, Valio Сметана 42%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Snacks/Andere: Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Красная Цена Опята Замороженные. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|