Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 25,19g | Eiwit: 53,80g | Kolhy: 129,35g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Pisang, Telur Rebus. Lunch: Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Diner: Buah Pir. Snacks/Andere: Pempek, Cimol. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nirdiawati's Gewicht Geschiedenis
|