Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 40,19g | Eiwit: 75,77g | Kolhy: 178,54g.
Ontbijt: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Café Expresso, Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre. Lunch: Carrefour Salsifis, Boeuf Bourguignon, Ricard Pastis (Ricard), Fromage de Chèvre, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee. Diner: Poires, Aperol Spritz, Pâtes Carbonara, Vin Rosé, Kir Cassis. meer...
|
|
2693 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|