Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2018
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 49,46g | Eiwit: 109,24g | Kolhy: 211,55g.
Ontbijt: Vitateka Рыбий Жир, Любятово Галеты Классические, Арбуз, Liebendorf Сыр Маасдам, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды, Чай, Летний День Молоко 3,2%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: XXL Power Protein Bar Cocos, Чай, Аджика, Куриные Котлеты с Кабачком, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Суп Куриный с Рисом. Diner: Vitateka Рыбий Жир, Миндаль, Фундук Фундук, Арбуз, Сливы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Сливы, Имбирное Печенье, Арбуз, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamin09's Gewicht Geschiedenis
|