Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2018
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 11,10g | Eiwit: 27,48g | Kolhy: 142,54g.
Ontbijt: الخبز المسطح (العربي) من القمح الكامل, الملح, صلصة الطماطم (المعلبة), فول مدمس. Lunch: الأرز الدبق أو الأرز المسلوق, الخبز المسطح (العربي) من القمح الكامل, عدس. Snacks/Andere: الخبز المسطح (العربي) من القمح الكامل, بلح, الكمثرى (الإجاص), السكر االعادي, القهوة. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dook elkamae's Gewicht Geschiedenis
|