Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2018
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 50,97g | Eiwit: 65,71g | Kolhy: 183,20g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Rasa Moka, Naraya Oat Choco. Lunch: Bihun (Dimasak), Lumpia Ayam, NU Green Tea Nu Milk Tea, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). Diner: Ketoprak. Snacks/Andere: Kraft Singles , Nutella Selai Coklat, Roti Panggang. meer...
|
|
668 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Apple Health - 19 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lia Nurlia Zulfah's Gewicht Geschiedenis
|