Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2018
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 64,61g | Eiwit: 69,88g | Kolhy: 76,17g.
Ontbijt: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Nestlé Leite em Pó Ninho. Lunch: Alface, Molho Vinagrete, Agrião, Alface, Azeitonas, Ovo. Diner: Sadia Pizza de Calabresa. Snacks/Andere: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cacau Show Bendito Cacau 65%. meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 10 minuten, Yoga - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Herika M Pimentel's Gewicht Geschiedenis
|