mandgmc's Logboek, 16 aug 12

Plato... this sucks
79,6 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 7,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2012:
1937 kcal Vet: 143,06g | Eiwit: 128,06g | Kolhy: 24,06g.   Ontbijt: Brown 'N Serve Beef Sausage Patties. Lunch: Beef Ribeye Steak. Diner: FARMAN GARLIC PICKLE, Chunk Light Tuna in Water, Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, ReaLemon, Caesar Dressing, Cucumber (Peeled) . meer...
3055 kcal Activiteit: Stilstaan - 2 uren, Calories burned with Standing; Light/Moderate - 6 uren, Slapen - 9 uren, Rusten - 3 uren en 45 minuten, Autorijden - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
I restarted phase 1 
19 aug 12 door lid: mandgmc

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mandgmc's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.