Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2018
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 21,71g | Eiwit: 42,87g | Kolhy: 165,87g.
Ontbijt: Peras, La Virginia Té. Lunch: Frutillas, Clara de Huevo, Espinacas, Tomates, Brócoli. Diner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Casera. Snacks/Andere: CasanCrem CasanCrem Light, Manzana, Felfort Cereal Fort Manzana y Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Banana, Avellanas, Uvas Pasas (sin Semillas). meer...
|
|
1905 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valentina Magalí's Gewicht Geschiedenis
|