Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2018
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2970 kcal
|
Vet: 132,78g | Eiwit: 134,47g | Kolhy: 312,31g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Голубец, Сахар. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Тимоша Халва Подсолнечная, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|