Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2018
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 33,97g | Eiwit: 91,25g | Kolhy: 191,43g.
Ontbijt: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's All-Bran Bastoncini, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato). Lunch: Jagermeister Amaro, Chef Besciamella, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Gnocchetti di Patate, Barilla Spaghetti N.5, Salmone, Buitoni Crostino Dorato, Patata Bollita, Polipo, Vino Bianco da Tavola, Spigola. Diner: Prosecco. Snacks/Andere: Mela, San Carlo Patatine 1936. meer...
|
|
2095 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 16 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 16 minuten, Rusten - 16 uren en 31 minuten, Slapen - 6 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|