Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2018
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2800 kcal
|
Vet: 170,66g | Eiwit: 140,63g | Kolhy: 180,29g.
Ontbijt: Дыня, Кофе, Valio Молоко 0%, Простоквашино Сметана 10%, Сырники на сковороде из монастырского творога от Бархат. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Гриль Гурмэ, Макдоналдс Чикен Гурмэ Экзотик. Snacks/Andere: Фундук Фундук, Natura Сыр Легкий Сливочный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|